Sút bóng hình vòng cung là một trong những kỹ thuật đẹp mắt và hiệu quả nhất trong bóng đá, thường được sử dụng cho các cú đá phạt, sút xa hoặc những đường chuyền khó. Hãy cùng khám phá cách sút bóng hình vòng cung trong bài viết dưới đây.
Sút bóng hình vòng cung là gì?
Theo lương sơn tv, sút bóng hình vòng cung là kỹ thuật sút khiến quả bóng không bay theo đường thẳng, mà di chuyển theo quỹ đạo cong, thường lượn quanh hàng rào hoặc cong vào góc khung thành. Đây là kỹ thuật phổ biến trong các pha đá phạt trực tiếp, dứt điểm từ ngoài vòng cấm hoặc dứt điểm ở góc hẹp.
Đặc trưng của cú sút hình vòng cung:
- Đường bóng cong và đổi hướng trên không.
- Thường kết hợp với lực vừa phải nhưng độ xoáy cao.
- Khó đoán với thủ môn vì bóng thay đổi quỹ đạo giữa không trung.
Khi nào nên dùng kỹ thuật sút vòng cung?
- Đá phạt trực tiếp (đưa bóng cong qua hàng rào)
- Sút xa ngoài vòng cấm, tạo độ xoáy vào góc xa
- Dứt điểm khi bị hậu vệ chắn phía trước
- Dứt điểm từ góc hẹp (cánh trái hoặc phải)
Hướng dẫn cách sút bóng hình vòng cung
Tư thế chuẩn bị:
- Chạy đà: Tiếp cận bóng ở góc khoảng 30 đến 45 độ (không chạy thẳng).
- Chân trụ: Đặt chân trụ cạnh bóng, cách bóng khoảng 15 đến 20 cm. Các ngón chân của chân trụ phải hướng về phía bóng.
- Cơ thể: Hơi nghiêng người về phía trước, hai tay dang rộng tự nhiên để giữ thăng bằng.
Chọn điểm tiếp xúc của bóng:
- Sử dụng phần bên trong của bàn chân để tiếp xúc với bóng.
- Nhấn vào bên trái của quả bóng nếu bạn muốn quả bóng quay từ trái sang phải (và ngược lại nếu bạn muốn quả bóng cong theo hướng khác).
Thực hiện cú sút:
- Vung chân từ hông, dùng lực từ đùi để tạo ra động tác xoay mạnh mẽ.
- Sau khi tiếp xúc với bóng, chân sẽ vung theo đường cong để tạo ra lực xoáy.
- Không ngả người ra sau để tránh bóng bay quá cao.
Kết thúc hành động
- Đòn đá tiếp tục vung qua cơ thể theo hình vòng cung.
- Giữ thăng bằng và quan sát quả bóng để rút kinh nghiệm cho lần sau.
Những lỗi thường gặp khi sút bóng hình vòng cung
Quả bóng bay thẳng, không có đường cong
Đây là lỗi phổ biến nhất khi học cách đánh cong bóng. Nguyên nhân chính là do đánh bóng vào giữa thay vì sang hai bên để tạo xoáy. Ngoài ra, việc vung chân thẳng mà không theo đường cong cũng ngăn cú đá có đường cong. Để khắc phục vấn đề này, hãy điều chỉnh điểm tiếp xúc: dùng mặt trong của bàn chân để đánh vào mép bóng, đồng thời vung chân theo hình vòng cung.
Cú đánh yếu, bóng không nguy hiểm
Theo như những người quan tâm đến lương sơn trực tiếp bóng đá cho biết, một cú đánh cong có thể đẹp, nhưng sẽ vô hại nếu nó quá mềm. Điều này thường do hông và thân mình thiếu lực, và chân hơi vung nhẹ. Để khắc phục điều này, hãy kết hợp động tác vung đùi mạnh, xoay hông nhẹ nhàng và tăng tốc đều đặn để tạo ra một cú đánh cong mạnh mẽ, ghi điểm.
Mất thăng bằng khi chụp ảnh
Nếu chân trụ của bạn quá xa hoặc bạn không giữ được tư thế ổn định, bạn có nguy cơ bị trượt hoặc ngã sau cú đánh. Điều này ảnh hưởng đến lực và độ chính xác của cú đánh. Hãy đảm bảo chân trụ của bạn cách bóng khoảng 15-20 cm, các ngón chân hướng về phía cú đánh và hai tay dang rộng tự nhiên để giữ thăng bằng tốt hơn.
Điểm rơi không thể kiểm soát
Một lỗi thường gặp khi ném bóng cong là không tính toán chính xác điểm tiếp xúc, dễ bị hậu vệ chặn lại hoặc trượt mục tiêu. Điều này thường là do sự phối hợp kém giữa lực và góc ném. Hãy quan sát vị trí và khoảng cách của mục tiêu, và điều chỉnh lực ném cho phù hợp để đảm bảo bóng rơi đúng vị trí mong muốn.
Kết quả Ngoại hạng Anh mới nhất: tỷ số, cầu thủ ghi bàn, thẻ phạt và điểm nhấn. Cùng tìm hiểu sâu hơn về thành tích của các đội bóng trong hành trình giành vé thăng hạng Ngoại hạng Anh.
Quả bóng đang quay theo hướng ngược lại
Bạn có thể thấy mình đang đánh bóng cong… nhưng không theo hướng bạn muốn. Điều này thường là do góc vung không đúng hoặc điểm tiếp xúc việt vị. Ví dụ, bạn muốn bóng cong từ trái sang phải, nhưng bạn lại đánh sang trái: bóng sẽ cong theo hướng ngược lại. Hãy luyện tập cảm nhận bóng để điều chỉnh hướng xoáy chính xác.
Thành thạo cách sút bóng hình vòng cung sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng đá bóng. Dù bạn là người mới bắt đầu hay nghiệp dư, bạn đều có thể luyện tập thành công kỹ thuật này nếu áp dụng đúng tư thế, đúng điểm tiếp xúc và luyện tập chăm chỉ mỗi ngày.
